慢性肾炎合并高血压需综合管理,关键是控制血压达标(一般<130/80mmHg),优先非药物干预,必要时联合降压药,同时关注并发症风险。
- 生活方式干预:低盐饮食(每日盐<5g),规律运动(每周≥150分钟中等强度),控制体重(BMI 18.5~23.9),戒烟限酒,避免熬夜,减轻心理压力。
- 药物治疗选择:首选血管紧张素转换酶抑制剂(如依那普利)或血管紧张素受体拮抗剂(如氯沙坦),兼具降压和保护肾功能作用;若无禁忌,可联合利尿剂(如氢氯噻嗪),老年患者需注意监测电解质。
- 特殊人群管理:老年患者避免血压骤降,用药需从小剂量开始;孕妇禁用ACEI/ARB,改用甲基多巴等;糖尿病合并者血压控制更严格(<125/75mmHg),优先选择长效降压药。
- 监测与随访:定期(每1~3个月)复查血压、肾功能、尿蛋白,避免自行停药;出现头痛、水肿加重等症状及时就医,防止心脑血管事件发生。