肾不好如何调理?

肾不好调理需根据病因（如慢性肾病、急性损伤等）制定方案，核心是控制原发病、保护肾功能、避免肾损伤加重。具体调理方式分以下四类：

1.慢性肾脏病（CKD）：需定期监测肾功能指标（血肌酐、尿素氮、eGFR），控制血压（目标<130/80mmHg）和血糖，低盐（<5g/日）低蛋白（0.6~0.8g/kg/日）饮食，避免使用肾毒性药物（如非甾体抗炎药）。

2.急性肾损伤（AKI）：关键是去除诱因（如感染、脱水），维持水电解质平衡，避免高钾血症，必要时短期透析支持。

3.高血压肾损害：优先选择ACEI/ARB类降压药保护肾功能，严格控制血压，定期检查尿微量白蛋白。

4.糖尿病肾病：控制糖化血红蛋白<7%，低蛋白饮食（0.8g/kg/日），避免使用肾毒性中药（如马兜铃酸类）。

特殊人群需注意：儿童应避免滥用肾毒性药物，孕妇需在医生指导下用药，老年患者需定期评估肾功能，调整药物剂量。