手掌肉里面长硬疙瘩怎么办

手掌肉里长硬疙瘩，需先明确性质，常见原因包括异物刺激、囊肿或炎症后增生，建议及时就医排查。

一、异物刺激或微小损伤：若近期有刺伤、挤压史，可能形成异物肉芽肿或瘢痕疙瘩，表现为局部硬疙瘩，通常无痛或轻微压痛，需由专业人员清除异物或通过局部注射治疗。

二、皮脂腺或汗腺囊肿：皮下小疙瘩多为皮脂腺堵塞形成的囊肿，质地较硬，生长缓慢，若感染会红肿疼痛，无症状者可观察，感染时需抗感染治疗。

三、炎症后增生或瘢痕组织：既往手掌有伤口愈合后，局部可能形成瘢痕疙瘩，质地硬且可能高于皮肤，需避免反复刺激，必要时通过激光或局部注射治疗。

四、其他少见情况：如纤维瘤、脂肪瘤等，需超声检查确诊，若短期内迅速增大或伴随疼痛、活动受限，应尽快就医。

特殊人群注意：儿童避免自行挤压，糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染；老年人若疙瘩短期内增大，需警惕皮肤病变可能，建议尽早到皮肤科或外科就诊，明确诊断后规范处理。