大姨妈来了肚子疼的厉害怎么回事

大姨妈期间肚子疼（痛经）通常与子宫内膜前列腺素分泌过多、子宫收缩过强有关，也可能与疾病（如子宫内膜异位症）相关。疼痛多在经期第1-2天出现，持续数小时至2-3天不等。

原发性痛经：多见于年轻女性，无器质性病变，疼痛随经期加重，常伴随腰酸、乏力、恶心等症状。

继发性痛经：由盆腔疾病引发，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等，疼痛逐渐加重，可能伴随性交痛或经期延长。

生活方式相关因素：久坐、缺乏运动、吸烟、高咖啡因摄入可能加重痛经。肥胖女性因脂肪细胞分泌雌激素增加，也可能加剧疼痛。

特殊人群注意：青春期少女因激素调节不稳定易发生痛经，应避免剧烈运动；孕期女性若痛经突然加重，需警惕流产风险；更年期女性痛经需排查肿瘤等病变。

非药物干预更优先，如规律运动（适度瑜伽、快走）、热敷腹部、经期前避免生冷食物。疼痛难忍时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，12岁以下儿童禁用此类药物。