脸上突然起了一个红色的斑点

脸上突然出现红色斑点，可能与皮肤刺激、过敏反应或局部炎症相关，通常1-2周内可自行缓解，但若持续加重需就医排查。

皮肤刺激反应：接触刺激性物质（如化妆品、护肤品）或环境因素（如日晒、冷热刺激）可能引发。建议立即停用可疑产品，用清水清洁，避免抓挠，观察1-2天，多数可自行消退。

过敏反应：食物、药物或环境过敏原（如花粉）可能导致。需记录接触史，避免再次接触过敏原，可冷敷缓解瘙痒，严重时需遵医嘱使用抗过敏药物。

局部炎症：如毛囊炎、蚊虫叮咬等。蚊虫叮咬可外用止痒药膏，毛囊炎需保持清洁，避免挤压。若出现脓疱、疼痛加剧，需及时就医。

特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用刺激性强的护肤品；孕妇需谨慎用药，优先非药物干预；有过敏史者应提前告知医生，避免诱发更严重反应。

若斑点持续超过2周、伴随发热或全身症状，或出现水疱、破溃，应尽快前往正规医疗机构皮肤科就诊，明确诊断并接受针对性治疗。