脸过敏如何快速修复

脸过敏快速修复需根据过敏类型和严重程度采取不同措施，通常需1~7天，核心是脱离过敏原、冷敷舒缓及必要时使用药物。

接触性过敏（如化妆品、护肤品）：立即停用可疑产品，用清水或生理盐水轻柔清洁，避免热水烫洗。局部冷敷可收缩血管，减轻红肿瘙痒，持续15~20分钟，每日2~3次。

食物/吸入性过敏（如花粉、海鲜）：口服抗组胺药（如氯雷他定）可快速缓解瘙痒和红肿，服药后需观察1~2小时有无头晕等不适。同时避免抓挠，可用凉毛巾轻敷。

儿童特殊注意：婴幼儿皮肤娇嫩，应优先用清水冲洗，避免使用刺激性洗护用品，若出现面部水肿、呼吸困难，需立即就医。

日常护理：过敏期间严格防晒，可使用物理防晒（如戴帽子）；选择温和无添加的保湿霜，修复皮肤屏障。避免辛辣刺激饮食，多补充维生素C（如橙子、猕猴桃）。

严重过敏处理：若面部肿胀明显、水疱破溃或持续加重，需尽快到正规医疗机构皮肤科就诊，避免延误治疗。