肾炎怎么自我判断？

肾炎自我判断可通过观察症状：晨起眼睑水肿、下午消退，持续1周以上；尿液泡沫增多且不易消散；不明原因血压升高；夜尿次数增多（＞2次）；乏力、食欲差、腰部隐痛。

一、水肿型肾炎：多为眼睑/下肢凹陷性水肿，晨起明显，活动后减轻，伴随尿量减少，需排查心肾功能不全。

二、高血压型肾炎：血压突然升高至140/90mmHg以上，伴头痛、视物模糊，需警惕肾性高血压。

三、尿异常型肾炎：尿液呈洗肉水色或酱油色，泡沫细密持久，24小时尿蛋白定量＞1g，提示肾小球损伤。

四、全身症状型肾炎：2周内有链球菌感染史（如咽炎、扁桃体炎），伴发热、关节痛、皮疹，需排查急性肾炎。

特殊人群提示：儿童需警惕感冒后1~3周出现的血尿、水肿；孕妇出现血压升高、蛋白尿需立即就医；老年人需关注糖尿病/高血压病史与肾功能指标关联。

建议出现上述症状24小时内就医，检查尿常规、肾功能、血压，避免自行用药延误治疗。