额头有白发是什么原因

额头白发主要与遗传、年龄增长、精神压力、营养缺乏及疾病因素相关。

遗传因素：家族遗传是常见原因，若父母或直系亲属较早出现白发，子女发生额头白发的概率较高，且多在青少年或成年早期出现。

年龄相关：随着年龄增长，毛囊中黑色素细胞功能逐渐衰退，白发会从头顶向额头蔓延，通常35岁后开始明显显现。

精神压力：长期焦虑、熬夜、情绪波动等会导致内分泌紊乱，影响黑色素合成，短期内可使原有黑发变白，额头因神经密集更易受影响。

营养缺乏：维生素B族（如B12）、铜、铁等营养素不足，或蛋白质摄入失衡，会阻碍毛囊代谢，导致色素减少，青少年及素食者风险较高。

疾病因素：白癜风、斑秃等自身免疫性疾病，或甲状腺功能异常、恶性贫血等，可能破坏毛囊功能，引发局部白发，需及时就医排查。

建议保持规律作息、均衡饮食，减少暴晒与精神刺激。若白发短期内大量出现或伴随其他症状，应尽早咨询皮肤科医生明确病因。