经期大出血怎么办

经期大出血应立即就医，需在2小时内评估出血量，48小时内明确病因并干预。

一、急性出血期应对：立即卧床休息，采用膝胸位或抬高下肢，用干净纱布轻压会阴部止血；饮用温热含铁汤品（如菠菜猪肝汤但避免过量），避免剧烈活动。

二、病因分类干预：

1.内分泌紊乱：青春期/围绝经期女性可短期使用孕激素类药物调节，必要时激素替代治疗。

2.器质性病变：子宫肌瘤/息肉患者需手术切除病灶，子宫内膜异位症可使用GnRH类药物。

3.凝血功能异常：血友病患者需补充凝血因子，肝病患者应先纠正肝功能。

三、特殊人群注意事项：

-青少年：避免节食减肥，监测血红蛋白水平，必要时补充铁剂。

-孕妇：需排除流产/宫外孕可能，禁止自行服用非甾体抗炎药。

-老年女性：需优先排查子宫内膜癌，建议宫腔镜检查。

四、预防复发措施：建立月经周期记录，规律作息，避免长期精神压力，经期避免剧烈运动及生冷饮食。