皮肤干燥，发痒怎么办

皮肤干燥发痒多由皮肤屏障功能受损引起，需结合保湿、环境调整及病因治疗综合干预。若症状持续超2周或伴随皮疹、水疱，建议及时就医排查基础疾病。

日常保湿护理：优先选择含神经酰胺、透明质酸的修复型保湿霜，每日早晚涂抹，洗澡后3分钟内完成保湿锁水，避免热水烫洗。

环境与生活方式调整：室内湿度维持在40%~60%，使用加湿器，减少频繁更换衣物，选择宽松棉质衣物，避免化纤摩擦刺激。

特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，需用婴儿专用低敏保湿剂，避免含香精的洗护产品；老年人皮脂腺功能减退，建议减少洗澡频率，水温控制在37℃~40℃。

药物干预建议：若瘙痒严重影响睡眠，可在医生指导下短期使用外用抗组胺药膏或口服抗组胺药物，避免自行使用强效激素药膏。

基础疾病排查：糖尿病、甲状腺功能异常等慢性病患者若出现顽固性皮肤干燥，需优先控制原发病，定期监测血糖、甲状腺功能指标。