精索静脉曲张外观自测

精索静脉曲张外观自测可通过观察阴囊表面是否有明显蓝色或紫色迂曲血管、是否伴随患侧阴囊下垂或坠胀感初步判断。若发现上述表现持续存在（尤其站立位明显），需警惕中度至重度曲张可能。

轻度精索静脉曲张外观可能不明显，仅在阴囊触诊时发现柔软团块状结构，此类患者通常无明显症状，需通过超声检查确诊。

中度精索静脉曲张可见阴囊表面轻微血管充盈，站立时更明显，可能伴随轻微坠胀感，需结合超声评估是否影响精子质量。

重度精索静脉曲张表现为阴囊明显下垂，皮肤表面可见明显蚯蚓状或团块状曲张血管，常伴随持续性阴囊坠痛，需及时就医评估手术指征。

特殊人群提示：青少年男性因发育中血管结构脆弱，久坐或剧烈运动后可能出现暂时性血管充盈，需避免长时间站立；老年患者若曲张突然加重，需排查静脉瓣膜功能不全或血栓风险。日常生活中建议避免紧身裤、久坐，适当抬高阴囊，观察症状变化并及时就医。