甘油三酯高怎么治

甘油三酯高的治疗以非药物干预为核心，辅以必要药物，需结合个体情况（如年龄、基础疾病、用药史）制定方案，目标将甘油三酯控制在1.7mmol/L以下。

生活方式调整：减少精制糖、高碳水化合物摄入，控制总热量；增加鱼类、坚果等富含Omega-3脂肪酸食物；每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），避免久坐。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控糖，避免血糖波动加重血脂异常；孕妇需在医生指导下调整饮食，避免自行用药；老年患者应优先选择温和运动，监测肝肾功能。

药物治疗：若生活方式调整3~6个月无效，可考虑贝特类、Omega-3脂肪酸制剂等药物，需经医生评估后开具处方，避免与其他降脂药或慢性病药物相互作用。

监测与随访：每3~6个月复查血脂，高危人群（如肥胖、有心血管病史）建议缩短复查间隔；若出现腹痛、血脂持续升高或药物不良反应，及时就医。