带状疱疹后神经疼怎么办

带状疱疹后神经痛需尽早干预，急性期（疱疹愈合后3个月内）以药物联合非药物治疗为主，慢性期（超过3个月）需综合多学科方案。

一、药物治疗

一线药物包括抗癫痫药（如加巴喷丁）、抗抑郁药（如阿米替林）、局部利多卡因贴剂，需根据疼痛程度调整剂量，儿童慎用。

二、非药物干预

物理治疗如经皮神经电刺激（TENS）、针灸可缓解神经传导异常；心理干预（如认知行为疗法）帮助减轻焦虑对疼痛的放大效应。

三、特殊人群管理

老年人及糖尿病患者需严格监测血糖波动，避免因神经病变加重疼痛；孕妇应优先选择非药物干预，必要时咨询产科医生。

四、生活方式调整

保持规律作息与均衡饮食，避免辛辣刺激食物；适度运动（如散步）可改善血液循环，但急性发作期需卧床休息。

五、医疗评估

建议就诊疼痛科或神经科，通过神经阻滞、射频消融等微创技术控制顽固性疼痛，避免长期依赖药物导致副作用。