排卵期乳头疼是怎么回事呀

排卵期乳头疼多因激素波动（雌激素、孕激素升高）导致乳腺组织充血水肿，通常在月经周期第12-16天出现，持续1-3天，月经来潮后缓解。若疼痛轻微且规律，属生理现象；若持续加重或伴随肿块、溢液，需警惕乳腺增生、囊肿等病理问题。

激素波动型：排卵期雌激素峰值刺激乳腺腺管增生，孕激素使腺泡发育，敏感者出现胀痛、触痛，无器质性病变，可通过穿宽松内衣、冷敷缓解。

乳腺增生型：若疼痛与月经周期关联不明显，或伴随经前加重，可能提示乳腺组织增生。需保持情绪稳定，减少咖啡因摄入，避免长期精神紧张。

乳腺囊肿/结节型：若疼痛持续超1周，或触及边界不清肿块，需及时就医。医生可能建议超声检查明确诊断，避免自行用药掩盖症状。

特殊人群提示：青春期女性因乳腺发育可能加重排卵期不适，建议避免剧烈运动；哺乳期女性若疼痛伴随发热、红肿，需排查乳腺炎，优先联系专业医护人员。