月经少是因为什么原因

月经少通常指连续3个周期以上经量少于5ml（约1-2片卫生巾使用量），可能与内分泌、子宫、生活方式等因素相关。

内分泌因素：下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，如多囊卵巢综合征（PCOS）导致雌激素水平不足，或甲状腺功能减退影响激素代谢，均可能减少经量。

子宫因素：子宫内膜损伤（如人工流产后宫腔粘连）、先天性子宫发育不全或子宫肌层病变（如子宫肌瘤），会直接影响经血排出量。

生活方式：长期精神压力、过度节食或剧烈运动导致体脂率过低（＜17%），可能抑制雌激素分泌，减少经量。

特殊人群提示：青春期少女初潮后1-2年、围绝经期女性因激素波动易出现经量减少；育龄期女性若伴随不孕或闭经，需排查内分泌疾病。

应对建议：优先调整生活方式，保持规律作息与均衡饮食；若持续3个月以上经量异常，建议就医检查性激素六项、甲状腺功能及妇科超声，明确病因后针对性治疗。