嘴唇干裂脱皮缺什么维生素

嘴唇干裂脱皮可能与缺乏维生素B2（核黄素）、维生素A及维生素C有关。其中，维生素B2缺乏常伴随口角炎、脂溢性皮炎；维生素A不足会导致黏膜干燥；维生素C缺乏则影响皮肤修复。

维生素B2缺乏：多见于长期素食、胃肠吸收障碍人群。表现为嘴唇对称性干裂、口角糜烂，补充后通常1-2周改善。

维生素A不足：常见于儿童、营养不良者。需结合眼部干燥、夜盲症等症状判断，可通过动物肝脏、胡萝卜等食物补充。

维生素C缺乏：易发生在酗酒、饮食单一人群。伴随牙龈出血、皮肤瘀斑，新鲜蔬果（如柑橘、猕猴桃）可快速纠正。

特殊人群提示：孕妇需额外补充叶酸与维生素B族；老年人吸收功能下降，建议定期检测微量营养素；婴幼儿应避免过度清洁唇部，可涂抹医用凡士林。

非药物干预：优先选择含天然油脂（如蜂蜡、乳木果油）的润唇膏，每日饮水1500~2000ml，减少舔唇等不良习惯。