长骨刺怎么治疗

根据你的描述的情况，跟骨刺一般是由于活动量较大等原因引起的，建议注意休息，避免长时间站立，不要走路过多，给予疼痛部位进行热敷，推拿，艾灸等治疗，可以使用活血化瘀通络祛痛的中药汤剂进行足浴。可以到正规医院骨科就诊，明确情况，行小针刀等治疗方法进行治疗。