咳嗽小便失禁怎么治疗

咳嗽小便失禁（压力性尿失禁）的治疗需结合病因，以非药物干预为优先，必要时辅以药物或手术。

盆底肌训练：通过凯格尔运动增强盆底肌力量，每日3组，每组10-15次收缩，持续8周以上可见效，尤其适合产后女性及中老年人群。

生活方式调整：控制体重、戒烟限酒、减少咖啡因摄入，避免长期便秘或慢性咳嗽，肥胖者减重5%-10%可显著改善症状。

药物治疗：首选度洛西汀等5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，需在医生指导下使用，不建议自行用药，尤其肝肾功能不全者慎用。

手术干预：经阴道无张力尿道中段悬吊术（TVT-O）适用于保守治疗无效的重度患者，术后3个月内避免剧烈运动，老年患者需评估手术耐受性。

特殊人群提示：孕妇可在孕中晚期开始凯格尔训练；糖尿病患者需严格控糖以降低神经损伤风险；儿童患者优先通过行为训练和物理治疗，避免过早使用药物。