肺炎症状怎么自查

肺炎症状自查可通过观察发热（持续3天以上不退）、咳嗽（伴脓痰或血痰）、胸痛（深呼吸或咳嗽加重）、呼吸急促（成人静息时＞20次/分）、精神萎靡等表现初步判断，儿童可能表现为拒食、哭闹或嗜睡。

细菌性肺炎：多见于成人及免疫力低下者，高热、咳黄脓痰，胸片可见实变影，需抗生素治疗。

病毒性肺炎：常伴全身症状（如乏力、肌肉酸痛），干咳为主，儿童、老年人易进展为重症，需对症支持治疗。

支原体肺炎：青少年多见，低热、剧烈干咳，胸片呈间质性改变，大环内酯类抗生素有效。

特殊人群提示：婴幼儿肺炎症状隐匿，需关注呼吸频率（＞50次/分）及精神状态；孕妇需警惕高热诱发早产，及时就医；糖尿病患者感染后易进展为重症，需严格控糖并监测血糖。

日常预防：接种流感疫苗可降低病毒性肺炎风险，避免接触呼吸道感染患者，保持室内通风，咳嗽时掩口鼻。