脚后跟特别干裂怎么办

脚后跟干裂需根据原因处理：轻度干燥通过保湿护理2-4周可改善，病理性干裂需结合病因治疗。

一、生理性干燥型

日常需每日涂抹含凡士林或尿素的保湿霜，尤其夜间厚涂后用保鲜膜封包增强效果。避免频繁用热水烫脚，减少肥皂等碱性清洁用品使用。

二、职业性摩擦型

长时间站立或行走者需穿防滑透气鞋，避免硬底鞋直接摩擦脚跟。可在鞋内垫硅胶鞋垫分散压力，工作间隙适当抬高下肢促进血液循环。

三、疾病相关型

糖尿病患者需严格控制血糖，定期检查足部微循环；甲状腺功能减退者需同步治疗原发病。此类情况建议在医生指导下使用含神经酰胺的修复霜，避免自行用药。

四、特殊人群护理

老年人皮肤代谢减慢，建议选择含羊毛脂的滋润剂；婴幼儿需保持足部清洁干燥，避免过度清洁，尿布更换后涂抹婴儿专用护臀膏预防干裂。所有人群均需避免撕扯干裂死皮，以防感染。