肾结石要注意哪些啊

肾结石需注意饮食调整、水分摄入、定期复查及控制基础疾病。饮食上减少高草酸、高嘌呤食物，增加膳食纤维；每日饮水1500~2000ml以上，保持尿量充足。

一、饮食管理：限制菠菜、动物内脏等食物，避免过量摄入钠盐和蛋白质，适量补充钙和维生素B6，预防结石形成与复发。

二、水分摄入：每日饮水量需达2000~3000ml（特殊情况遵医嘱调整），分次均匀饮用，避免单次大量饮水，夜间也需适量补水。

三、运动与体重控制：适度运动促进结石排出，避免久坐；超重人群需减重，维持健康体重，降低结石风险。

四、特殊人群注意：糖尿病患者需严格控糖，高血压患者限盐；老年人需监测肾功能，儿童避免过量补钙，孕期女性需在医生指导下调整饮食。

五、定期复查：首次发现结石后每3~6个月复查超声，术后患者需定期随访，及时发现复发或并发症。