尿素高是指血液中尿素氮水平超出正常范围（成人正常参考值约3.2~7.1mmol/L），反映肾功能或代谢状态异常。
- 生理性升高：剧烈运动、高蛋白饮食、脱水等导致暂时性尿素氮升高，通常无持续异常，调整饮食和补水后可恢复。
- 病理性升高：肾功能不全（如慢性肾炎、肾衰竭）时，肾脏排泄尿素能力下降；尿路梗阻（如结石、肿瘤）也会引发尿素氮升高。
- 特殊人群注意：老年人肾功能生理性减退，需定期监测；糖尿病患者易并发肾病，应控制血糖并定期筛查；孕妇可能因血容量增加出现生理性波动，需结合肌酐等指标综合判断。
- 干预建议：优先通过低蛋白饮食（每日蛋白质摄入量0.6~0.8g/kg）、规律饮水（每日1500~2000ml）等非药物方式改善；若持续升高，需及时就医排查肾功能异常或尿路梗阻等疾病。