慢性肾炎平时注意事项

慢性肾炎日常需注意控制血压血糖、限制蛋白摄入、避免感染、定期监测肾功能，同时根据病情调整生活方式。

一、饮食管理：低盐（每日＜5克）低脂，适量优质蛋白（如鸡蛋、牛奶），避免高钾食物（如香蕉、海带），糖尿病患者需控糖。

二、血压血糖控制：目标血压＜130/80mmHg，血糖空腹＜7.0mmol/L，需定期监测并遵医嘱用药（如ACEI/ARB类降压药）。

三、感染预防：注意个人卫生，避免去人群密集处，接种流感疫苗，感冒发热及时就医，避免肾毒性药物（如氨基糖苷类抗生素）。

四、生活方式：规律作息，避免劳累，适当运动（如散步），戒烟限酒，保持情绪稳定，避免剧烈运动或过度减重。

五、特殊人群：儿童需家长监督用药与饮食，孕妇需加强产检，老年患者需定期复查肾功能，合并心脑血管疾病者需更严格控压控糖。