怀疑自己得了糖尿病～

怀疑自己得了糖尿病时，需关注典型症状出现时长、家族史及血糖检测结果，若出现多饮、多尿、体重骤降等症状持续超过1周，或空腹血糖≥7.0mmol/L，应尽快就医。

2型糖尿病高危人群：包括40岁以上、超重（BMI≥24）、有糖尿病家族史、高血压或高血脂患者，需定期监测血糖（每年至少1次）。

1型糖尿病典型表现：青少年多见，症状突然出现（数天至数周内），常伴随酮症酸中毒，需立即就医并使用胰岛素治疗。

妊娠糖尿病筛查：孕24-28周需做口服葡萄糖耐量试验，若空腹≥5.1mmol/L或餐后1小时≥10.0mmol/L，需在医生指导下控制血糖。

特殊人群注意事项：老年人症状可能不典型，需关注血糖波动；儿童青少年若出现视力模糊、反复感染，应排查糖尿病；糖尿病患者应避免自行停药，定期复查糖化血红蛋白。