包皮清洗应在每日睡前进行，洗净后用干净毛巾轻擦干燥，避免过度清洁或使用刺激性洗液。
- 健康成人每日清洗：取温水（35~40℃），轻柔翻开包皮（若存在包茎需避免强行翻开），冲洗内侧包皮垢，用温和无刺激的清水或抗菌皂液。
- 包茎/包皮过长者：若包皮无法翻开，仅清洁外层皮肤及冠状沟处，避免损伤；需尽快就医评估是否需手术。
- 儿童（3岁以上，无手术史者）：定期（每周2~3次）温水擦拭即可，无需强行分离包皮；低龄儿童（＜3岁）应避免频繁清洗，以防破坏天然保护屏障。
- 特殊人群注意：糖尿病患者或免疫力低下者应增加清洁频率，若出现红肿、分泌物增多等感染迹象，需及时就医。
温馨提示：清洗时动作轻柔，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性物品，清洗后保持局部干燥，穿宽松棉质内裤，减少摩擦。