手臂外侧起了很多小疙瘩是怎么回事

手臂外侧出现小疙瘩可能与毛周角化症、皮脂腺增生或扁平疣等有关。毛周角化症常伴随皮肤干燥，皮脂腺增生多为淡黄色小丘疹，扁平疣则可能呈扁平状且有传染性。

一、毛周角化症

常见于青少年及成年人，与遗传或维生素A缺乏相关，表现为针尖至粟粒大小的肤色或淡红色小丘疹，顶端有角质栓，触摸粗糙。

二、皮脂腺增生

多见于中老年人，因皮脂腺导管堵塞或分泌旺盛引起，表现为针头至米粒大小的淡黄色或肤色半球形丘疹，表面光滑。

三、扁平疣

由人乳头瘤病毒感染所致，好发于免疫力较低人群，表现为扁平隆起的肤色或淡褐色小丘疹，可因搔抓扩散。

四、其他可能原因

如虫咬皮炎（伴随瘙痒）、毛周角化合并感染（红肿疼痛）等。若疙瘩持续增多、瘙痒明显或影响外观，建议及时就医明确诊断。日常注意皮肤保湿，避免搔抓刺激，减少摩擦损伤。