挠头皮指甲里有白色泥怎么办

头皮指甲里出现白色泥状物，多因头皮油脂分泌、角质代谢或真菌感染等引起，需根据具体原因处理。

生理性角质堆积：头皮新陈代谢产生的角质混合油脂，长期未清洁易形成白色泥状。建议每周用温和洗发水2-3次，避免过度清洁或频繁烫染，减少毛囊负担。

脂溢性皮炎：皮脂腺分泌旺盛引发炎症，伴随瘙痒、红斑。日常需保持头皮干燥，避免搔抓，可在医生指导下使用含酮康唑的药用洗发水。

真菌感染（头癣）：表现为白色鳞屑、脱发斑，需及时就医，通过抗真菌药物治疗，同时消毒个人用品，避免传染。

特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，建议用婴儿专用洗发水，每日清洁1次；孕妇激素变化易加重脂溢，需减少刺激性洗护品，多补充维生素B族。

若症状持续超过2周或伴随明显脱发、红肿，应尽早前往皮肤科就诊，明确诊断后规范治疗。