低血糖头晕怎么治疗

低血糖头晕应立即补充15-20g碳水化合物（如150ml果汁、3块方糖），15分钟后复测血糖，未恢复可重复补充。

快速纠正低血糖：立即摄入含15-20g可吸收碳水的食物，如150ml含糖饮料或3块方糖，避免高纤维食物延缓吸收。15分钟后复测血糖，若仍＜3.9mmol/L，重复补充。

特殊人群注意：糖尿病患者需携带糖果/葡萄糖片，避免空腹运动；老年患者低血糖可能伴随认知障碍，家属应密切观察；儿童低血糖需警惕脑损伤风险，补充量可减半（如100ml果汁）。

预防复发策略：规律进餐，避免空腹运动；糖尿病患者调整药物剂量，随身携带急救卡；长期低血糖者排查胰岛素瘤、肝肾功能异常等病因。

就医指征：补充碳水后30分钟血糖未升，或频繁发作、伴随意识模糊、抽搐等症状，需立即就医。