慢性肾炎生活中注意事项有哪些

慢性肾炎生活中注意事项包括控制血压血糖、低盐低蛋白饮食、规律作息、避免感染、定期复查。

血压管理：需将血压控制在130/80mmHg以下，选择长效降压药，避免自行停药，老年患者血压可适当放宽至140/90mmHg。

饮食控制：每日盐摄入＜5g，避免腌制食品；肾功能不全者需限制蛋白质摄入，以优质蛋白为主，如鸡蛋、牛奶，避免过量植物蛋白。

感染预防：注意保暖，避免去人群密集处，感冒后及时就医，慎用肾毒性药物，如某些抗生素、非甾体抗炎药。

运动与作息：以散步、太极拳等轻运动为主，避免剧烈运动；保证充足睡眠，避免熬夜，戒烟限酒，控制体重。

特殊人群：孕妇需加强产检，监测肾功能；糖尿病患者需严格控糖，定期检查眼底和尿微量白蛋白；老年患者需定期监测电解质，避免脱水。