女性月经周期是多少

女性月经周期通常为21~35天，平均28天，周期计算从月经第一天开始至下次月经第一天结束。

1.正常周期范围：多数女性周期在21~35天，规律波动不超过7天属正常，超过35天或短于21天需关注。

2.青春期初潮后：月经初潮后1~2年内，周期常不规律，因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，无需过度干预，随年龄增长逐渐规律。

3.围绝经期：45~55岁进入围绝经期，周期逐渐缩短或延长，经量减少，直至停经，此时需关注异常出血。

4.特殊生理状态：怀孕、哺乳期无月经，产后恢复排卵后周期恢复，长期精神压力、剧烈运动或体重骤变可能影响周期稳定性。

5.异常周期警示：连续3个月以上周期紊乱、经量异常增多或减少、经期超过7天或伴随严重痛经，建议及时就医检查激素水平或超声等。