肥胖计算公式身高体重

身高体重计算公式为BMI=体重(kg)÷身高(m)2，正常范围18.5~23.9，24~27.9为超重，≥28为肥胖。

儿童青少年BMI标准：需结合年龄、性别，参考《中国7岁以下儿童生长标准》，避免成人标准直接套用，肥胖可能伴随代谢异常，应尽早干预。

特殊人群注意事项：老年人肌肉量减少，BMI略低可能提示营养不良，需结合体脂率判断；孕妇BMI应在孕前基础上适当增加，产后需逐步恢复，避免过度减重影响恢复。

生活方式干预优先：通过均衡饮食与规律运动（如每周150分钟中等强度有氧运动）控制体重，药物仅作为辅助手段，不建议自行使用。

临床筛查建议：每年体检时检测BMI，超重或肥胖者需进一步评估血压、血糖等代谢指标，优先选择三甲医院进行专业评估与干预。