晚上咳嗽睡不着怎么治疗

晚上咳嗽睡不着需根据病因治疗，如呼吸道感染需抗感染，过敏需抗过敏，胃食管反流需抑酸，均优先非药物干预，必要时遵医嘱用止咳药。

呼吸道感染性咳嗽：病毒或细菌感染引发，需保持空气湿润，睡前用生理盐水洗鼻，避免接触二手烟。儿童可用加湿器，成人可喝温蜂蜜水（1岁以上）。

过敏性咳嗽：尘螨、花粉等过敏原刺激，应定期清洁卧室，使用防螨床品，睡前远离宠物。症状持续需就医排查过敏原，避免自行用抗过敏药。

胃食管反流性咳嗽：晚餐避免高脂、辛辣食物，睡前2小时禁食。枕头稍垫高15°-20°，肥胖者需控制体重，严重时遵医嘱用抑酸药。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者，需在医生指导下用药；1岁以下婴儿禁用非处方止咳药，可通过抬高上半身缓解。