小儿推拿退烧手法是什么

小儿推拿退烧手法主要适用于体温38.5℃以下、无明显感染症状的发热，通过特定穴位按摩和手法刺激促进散热。

推天河水：前臂内侧正中，自腕横纹推向肘横纹，约100-300次，手法轻快，可清热解表。

开天门：两眉中间至前发际呈一直线，用拇指推抹，约50-100次，缓解头痛发热。

推坎宫：眉头沿眉弓向太阳穴分推，约30-50次，辅助退热止痛。

揉太阳穴：眉梢与外眼角间凹陷处，顺时针揉按1-2分钟，放松头部肌肉。

清天河水：前臂内侧正中，从腕横纹推至肘横纹，力度适中，持续1-3分钟，适用于高热初期。

注意事项：推拿前需剪短指甲，保持室温24-26℃，推天河水手法避免来回反复；发热持续超3天或体温超39℃时，应及时就医。