低血糖的危害大不大

低血糖危害较大，尤其是严重或持续低血糖时，可能引发脑损伤、心律失常甚至危及生命。

短期危害： 血糖<2.8mmol/L时，大脑供能不足，表现为头晕、手抖、出汗、意识模糊，严重时出现抽搐、昏迷。

长期危害： 糖尿病患者反复低血糖可能诱发认知功能下降，增加心血管事件风险。老年人群低血糖后跌倒风险升高，儿童低血糖影响神经发育。

特殊人群风险： 糖尿病患者若用药过量、未及时进食或运动过度，易发生低血糖。老年患者对低血糖感知差，症状隐匿，更危险。

应对原则： 立即补充15g碳水化合物（如半杯果汁），15分钟后复测血糖。反复低血糖需就医调整治疗方案，避免空腹运动，随身携带糖果预防。