上午10点后验空腹血糖准吗

上午10点后验空腹血糖通常不准确，因为空腹血糖的定义是至少8小时未进食后的清晨血糖，此时血糖值更能反映基础代谢状态。

餐后血糖波动影响：若超过早餐后8小时仍未进食，身体可能出现应激性高血糖，掩盖真实血糖水平。糖尿病患者若服药或注射胰岛素，可能因夜间低血糖后反跳导致10点后血糖升高，影响真实值判断。

特殊人群注意事项：老年糖尿病患者因代谢减缓，空腹期延长至12小时以上，可适当调整测量时机；血糖控制不佳者建议固定晨间测量，避免因饮食或药物干扰结果。

科学测量建议：最佳测量时间为清晨6~8点，若需调整，应在测量前避免进食、剧烈运动或情绪波动，确保结果反映基础代谢状态。