一粒痘痘多久会自愈

一粒痘痘（痤疮）的自愈时间通常在3～7天左右，具体取决于痘痘类型和个体差异。

普通粉刺型痘痘：表现为白头或黑头粉刺，无明显炎症反应，通常3～5天可自行消退，因角质代谢周期（约28天）自然脱落。

轻度炎症型痘痘：如丘疹（红色小疙瘩），炎症局限，一般5～7天逐渐消退，期间需避免挤压。

中度炎症型痘痘：含脓疱或红肿明显，炎症扩散，可能延长至7～10天，需注意清洁和局部护理。

特殊情况：若痘痘反复出现、形成结节或囊肿，自愈可能性低，需专业干预。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免自行用药，建议在专业指导下处理；糖尿病患者愈合较慢，需严格控制血糖并及时就医。