三七粉能做面膜敷脸吗

三七粉能否做面膜敷脸需谨慎。目前缺乏明确临床证据证实其护肤功效，且可能引发皮肤刺激或过敏。

健康皮肤人群使用注意：若皮肤无敏感问题，可尝试少量稀释后涂抹，观察24小时无红肿等反应再继续使用。

敏感肌人群：不建议使用，因三七粉中的活性成分可能刺激脆弱皮肤，增加泛红、瘙痒风险。

痘痘肌人群：需谨慎，其止血特性可能堵塞毛孔，加重炎症反应，建议优先选择温和控油产品。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者，因缺乏安全性数据，应避免使用。

替代方案：日常护肤以保湿防晒为主，若需改善肤质，建议咨询皮肤科专业人士，选择经过临床验证的护肤品。