什么时间算是同房的安全期

同房的安全期通常指月经周期中除排卵期外的时间段，一般为月经来潮前7天至月经结束后8天左右，但受个体月经周期波动影响，此范围可能存在差异。

对于月经周期规律（28~30天）者，排卵期多在下次月经前14天左右，前后4~5天为易孕期，其余时间相对安全。

月经周期不规律者，因排卵期难以预测，安全期避孕失败风险较高，建议采用其他可靠避孕方式。

青春期或围绝经期女性，月经周期不稳定，安全期避孕不可靠，需注意异常出血或周期紊乱时的风险。

特殊人群如患有妇科疾病、长期服用激素类药物者，排卵可能异常，安全期避孕需谨慎，建议咨询专业医生。