牙膏能不能洗脸？

牙膏不建议用来洗脸，因其配方中含有摩擦剂、氟化物及发泡剂等成分，可能破坏皮肤屏障，引发刺激或过敏。

敏感肌人群：皮肤屏障脆弱，使用牙膏洗脸易致红肿、刺痛，建议选择温和洁面产品。

油性/痘痘肌：牙膏中的活性成分可能过度清洁，加重皮肤干燥，需搭配保湿护肤品。

儿童：牙膏含氟量较高，误入口鼻有风险，应使用儿童专用温和洁面产品。

特殊肤质：如患有湿疹、玫瑰痤疮等皮肤疾病者，使用牙膏洗脸可能诱发炎症，需遵医嘱护理。

日常护肤应遵循“清洁-保湿-防晒”原则，选择专为面部设计的护肤品，避免因成分刺激影响皮肤健康。