婴儿多大用枕头合适

婴儿一般在3个月后开始尝试使用枕头，此时颈椎生理曲度逐渐形成，适当支撑有助于维持呼吸道通畅。

新生儿期（0~3个月）：无需使用枕头，因新生儿脊柱呈直线，平躺时颈椎与床垫贴合，使用枕头易导致颈部过度屈曲，影响呼吸或引发斜颈风险。

3个月~1岁：可选择高度为2~3cm的软枕，材质以透气、低敏的天然棉麻为佳，需定期更换枕套保持清洁。夜间睡眠时，若婴儿频繁摇头或出汗，可能提示枕头高度不适，应及时调整。

特殊情况：早产儿、肥胖婴儿或有呼吸道疾病史的婴儿，建议在医生指导下选择合适枕头，避免因枕头不当加重身体负担或影响呼吸功能。