有肾结石忌吃什么呢

肾结石患者需严格控制高草酸、高嘌呤、高盐食物摄入，以及过量蛋白质和维生素C补充。

高草酸食物：菠菜、苋菜、杏仁、巧克力等，过量草酸会增加尿液中草酸钙结晶风险。

高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、啤酒等，嘌呤代谢产物尿酸升高易形成尿酸结石。

高盐食物：腌制品、加工肉、高钠零食等，高盐会导致尿液浓缩，促进结石形成。

过量蛋白质：过量红肉、蛋白粉等增加尿液中钙和尿酸排泄，需控制每日摄入量。

特殊人群注意：儿童需避免高糖饮料和过量钙补充；老年人应结合肾功能调整饮食；糖尿病患者需严格控糖，防止血糖波动加重结石风险。