黄体功能不足应该怎么办

黄体功能不足可通过药物（如孕激素类药物）、生活方式调整及特殊人群干预改善。

药物干预：常用孕激素类药物补充黄体功能，需在医生指导下使用，注意不同年龄段及特殊病史人群的用药禁忌。

生活方式调整：规律作息，避免熬夜；均衡饮食，增加蛋白质、维生素摄入；适度运动，如瑜伽、快走，改善内分泌状态。

特殊人群注意事项：备孕女性需提前检查激素水平，孕期密切监测孕酮；更年期女性出现月经紊乱时，建议及时就医排查。

辅助治疗：对于不明原因黄体功能不足，可尝试中药调理，但需在专业医师指导下进行，避免自行用药。