得了甲减不能吃哪些食物？

甲减患者应限制食用高碘食物（如海带、紫菜、海苔，每日碘摄入量建议控制在110-120微克，避免过量加重甲状腺负担）、十字花科蔬菜（如西兰花、卷心菜，生食可能影响碘吸收，建议烹饪后食用）、高胆固醇食物（如动物内脏、肥肉，甲减常伴随血脂异常，需控制摄入）。特殊人群如孕妇（需在医生指导下调整碘摄入，避免影响胎儿发育）、老年患者（代谢减慢，需更严格控制脂肪摄入）、合并甲状腺炎者（需避免刺激性食物，减少炎症刺激）应根据自身情况调整饮食结构。