体外碎石后要休息几天呢？

体外碎石后一般需休息1~2周，具体时长取决于碎石效果、结石大小及个体恢复情况。

单次碎石后恢复：若碎石成功且无明显不适，通常休息1周即可恢复日常活动，但需避免剧烈运动。

碎石后有并发症：若出现血尿、疼痛或发热，需延长休息至症状消失，必要时遵医嘱复查。

特殊人群注意：老年患者或合并基础疾病者，建议休息2周，期间密切观察尿液颜色及身体反应。

碎石后护理：多饮水、适当活动促进排石，避免久坐久站，饮食清淡，忌辛辣刺激食物。