血糖偏高应注意什么好啊？

血糖偏高需关注血糖监测、饮食控制、运动干预及药物管理。空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L需就医，日常建议限制精制糖与高碳水摄入，每周≥150分钟中等强度运动，肥胖者减重5%-10%可改善指标。糖尿病患者应遵医嘱用药，定期复查糖化血红蛋白。特殊人群如孕妇需密切监测餐后血糖，老年人避免低血糖风险，儿童优先通过饮食与运动干预。