背脊骨痛是怎么回事

背脊骨痛可能由骨骼、肌肉、神经或内脏等多系统问题引起，需结合症状、病史及检查明确病因。

肌肉骨骼劳损与姿势问题

长期伏案、低头或弯腰工作易致腰背肌紧张，引发酸痛、僵硬，活动时加重。颈肩部或腰臀部常伴放射痛，需纠正姿势，热敷或轻柔拉伸，避免久坐。

脊柱退行性病变

中老年人多见，椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经，表现为腰背痛伴下肢麻木、放射性疼痛（如腰椎间盘突出致臀部至小腿痛）。需行X光/MRI检查，避免弯腰负重，必要时药物或手术干预。

骨质疏松性骨痛

绝经后女性、老年男性高发，骨密度下降致椎体压缩性骨折，隐痛加重，夜间明显。需骨密度检测，补充钙剂、维生素D，严重时需抗骨质疏松治疗。

内脏疾病牵涉痛

心绞痛（胸闷心悸）、胆囊炎（右上腹不适）等可放射至背部，伴原发病症状。若突发剧痛或发热，需紧急排查感染或肿瘤。

特殊人群管理

孕妇因体重增加及激素变化易腰痛，儿童青少年需纠正坐姿；老年人需警惕脊柱感染或肿瘤，出现夜间痛、体重下降时及时就医。

疼痛期可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌松药（如乙哌立松），需遵医嘱。