小腿肌肉拉伤症状是什么

小腿肌肉拉伤症状主要表现为受伤瞬间突发疼痛，局部肌肉紧张或肿胀，活动时疼痛加剧，可能伴随肌肉无力或触诊时压痛明显，严重时可见皮下淤血或肌肉功能受限。

急性拉伤（即刻疼痛型）：受伤时突然感到小腿肌肉刺痛或撕裂感，局部迅速肿胀，按压疼痛明显，短时间内无法正常行走，需立即停止活动并冷敷。

慢性拉伤（延迟疼痛型）：运动后数小时出现隐痛，肌肉僵硬感，活动时疼痛加重，休息后缓解但反复出现，可能伴随肌肉力量下降，常见于长期运动或热身不足人群。

轻度拉伤（Ⅰ度）：仅有轻微疼痛和压痛，肌肉功能基本正常，局部无明显肿胀，通过休息和轻度拉伸可在数天内恢复，适合进行低强度康复训练。

中度至重度拉伤（Ⅱ-Ⅲ度）：疼痛剧烈，肌肉明显肿胀或凹陷，无法负重行走，可能伴随肌肉断裂，需立即就医，通过影像学检查明确损伤程度，必要时进行手术修复。

特殊人群注意事项：儿童青少年因肌肉发育不完全，拉伤后恢复较慢，需避免过早剧烈运动；老年人肌肉萎缩，恢复时间延长，建议在专业指导下进行康复训练；孕妇因体重增加和激素变化，肌肉负荷增大，拉伤风险较高，日常需注意姿势和运动强度。