什么是膝关节退行性关节炎

膝关节退行性关节炎是一种以膝关节软骨退化、骨质增生为主要特征的慢性关节疾病，多见于中老年人，女性发病率高于男性，常伴随疼痛、僵硬和活动受限。

一、病因与风险因素

年龄增长是主要诱因，软骨随年龄逐渐磨损；肥胖增加关节负荷，女性绝经后激素变化加速软骨退化；既往关节损伤、长期反复屈伸膝关节（如运动员、重体力劳动者）也会提高患病风险。

二、临床表现

早期表现为活动后膝关节酸痛，休息后缓解；随病情进展，疼痛加重，上下楼梯困难，晨起或久坐后关节僵硬，活动后可短暂缓解。严重时出现关节肿胀、畸形，甚至无法正常行走。

三、治疗原则

以非药物干预为首选，包括控制体重、避免剧烈运动、适度进行游泳等低冲击锻炼；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药；关节腔注射透明质酸钠可改善润滑；保守治疗无效时，可考虑手术治疗，如关节镜清理术、人工关节置换术。

四、特殊人群注意事项

老年人应避免长时间站立或行走，选择防滑鞋具；糖尿病患者需严格控制血糖，预防关节感染；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先通过物理治疗缓解症状；儿童罕见，若出现关节疼痛需排查外伤或感染。