做完子宫内膜癌手术后，吃什么东西进补

子宫内膜癌术后饮食需遵循"均衡营养、逐步恢复"原则，术后1-2周以流质/半流质为主，后续逐步增加优质蛋白、膳食纤维及抗氧化食物，避免辛辣刺激、高脂高糖饮食。

术后初期（1-2周）：以易消化食物为主，如小米粥、蒸蛋羹、烂面条，搭配少量新鲜蔬菜泥（如菠菜泥），补充水分和电解质，促进肠道功能恢复。

优质蛋白补充：选择瘦肉（如去皮鸡胸肉）、鱼类（如鲈鱼）、豆制品（如豆腐），每日蛋白质摄入量建议1.2-1.5g/kg体重，帮助伤口愈合，增强免疫力。

膳食纤维摄入：术后1周后可添加燕麦、芹菜、苹果（去皮）等，促进肠道蠕动，预防便秘，建议每日膳食纤维25-30g，注意循序渐进增加，避免过量引起腹胀。

抗氧化食物：适量摄入富含维生素C的猕猴桃、橙子，维生素E的坚果（核桃、杏仁），帮助减轻炎症反应，促进身体修复，注意坚果每日不超过20g，避免油脂摄入过高。

特殊人群提示：老年患者需控制总热量，避免加重消化负担；糖尿病患者优先选择低GI食物（如杂粮饭），监测血糖变化；合并肾功能不全者需限制蛋白质总量，避免加重肾脏负担。