幼儿急疹饮食需要注意什么

幼儿急疹饮食需遵循清淡易消化、保证水分摄入原则，避免刺激性食物，若出现呕吐、腹泻等症状需调整饮食结构。

1.基础营养供给：以母乳或配方奶为主食，6个月以上可添加米粉、烂粥等软烂辅食，确保蛋白质、碳水化合物摄入，帮助维持体力对抗病毒。

2.发热期饮食：发热期间选择温水、稀释果汁（如苹果汁）及米汤等流质食物，少量多次饮用，预防脱水；避免油腻、辛辣食物加重肠胃负担。

3.恢复期饮食：出疹后食欲恢复时，可逐步添加蒸蛋羹、蔬菜泥等富含维生素的食物，避免过早尝试新食物（如海鲜、坚果），减少过敏风险。

4.特殊情况调整：若伴随呕吐或腹泻，暂停固体食物，改用口服补液盐或米汤加盐补充电解质，待症状缓解后再逐步恢复饮食，避免生冷食物刺激肠道。

5.饮食禁忌：严禁食用过烫、过甜或过咸食物，避免鱼虾等易致敏食物，以免加重皮疹或诱发不适；同时要注意餐具清洁，防止继发胃肠道感染。

温馨提示：幼儿急疹多为自限性疾病，饮食调整以“不增加额外负担”为核心，若持续高热或精神萎靡，需及时就医，避免因饮食不当延误病情观察。